自分と深く向きあう６カ月

継続的に自分と向き合っていく事で

行動、身体、思考の習慣を変容させていきます。

望む未来を描き、意識を作っていくそんな半年間となります。

自分を理解する事は、他者理解も深めます。

心と身体は１つだと私は考えます。

心を整え、身体を整えることが出来る事はとても大事です。

身体を整えたから結果的に、心も整うというよりも

心も身体も整えていく、サポート出来るスキルは今後必要とされていきます。

時代の変化が速いこの時代に生きる私たちは

自分の幸せとは何か、自分は何を大事にするのかという事が明確にするのが、本当の自分の喜びに繋がります。

半年かけてセラピストになる為の、やり方を学ぶのではなく

半年かけて自分と深く向き合いながら、自分を自分で幸せにしながら

周りの人も幸せにしていく事を体験しながら

《心も身体もなごむ場所》となるセラピストの

在り方を学びます。